O alimento mais light

Entre todos as alimentos, o que possui menos calorias é o pepino, apenas 16 calorias para cada cem gramas, isso porque ele é constituído de aproximadamente 97% de água, além de 0,5 a 1% de proteína, 1,5% de carboidratos e 0,5% de minerais. O vegetal, que é originário da Índia, é uma boa fonte de fibras e possui pequenas quantidades de vitamina C. Além de servir de alimento, o pepino é também usado na produção de máscaras faciais, cremes, loções e outros cosméticos. Por isso ja sabes, se queres emagrecer nao dependendo da Anorexia, Faça uma Boa salada de Pepino.

 Come Pepino.

3 responses to “O alimento mais light

  1. Eu adoro pepinooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  2. nunca provei! mas acho que não gosto é uma questão de exprimentar

  3. Passei por este blog e fiquei logo a saber uma nova coisa, não sabia disso do pepino, até é bom, porque adoro pepino!
    Vou divulgar o blog, se não te importares, mas um bom blog tem de ser divulgado…

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